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主要設施
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- 餐廳和酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 3 座室外游泳池
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
漫威歹徒洗劫農會 三峽分局防搶演習
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(記者黃秀麗新北報導)新北市三峽區中正路二段上的大埔農會，於14日上午遭兩名頭戴漫威英雄「浩克」「鋼鐵人」的歹徒，分別持刀、槍闖入並喝令行員趴下，要求行員將錢全數交出，警方獲報隨即展開攔截圍捕，趕抵現場與歹徒展開激烈攻防，未料歹徒持刀挾持人質，使警方不敢輕舉妄動而順利脫身，所幸三峽分局聯繫大溪分局警力共同配合圍捕，及時封鎖歹徒逃逸路線，最終迫使歹徒停車逃亡，大批警力迅速趕抵現場將2嫌團團包圍與歹徒展開心戰喊話，歹徒拒絕就範朝警方開槍，與警方快打特警隊展開激烈攻防，最終在警方多方火力壓制之下，歹徒自知無法逃脫棄械投降，所幸現場無人傷亡。
新北市政府警察局三峽分局為強化金融機構安全維護工作，並提升執行攔截圍捕任務之能力，特於14日上午10時，在新北市三峽區中正路二段354號之大埔農會，實施金融機構防搶演練，並同步執行攔截圍捕計畫，以考驗員警立即反制、應變能力，並藉此提醒金融單位自我防護能力提升與警民合作之重要性，以貫徹維護社會治安使命。
三峽警張明和分局長表示:年關將近，不法之徒覬覦金融機構大量現金流動，攔截圍捕演練除了使員警在面對突發狀況時，能夠處變不驚，也向民眾展現警方打擊犯罪的決心，使宵小為之卻步，達到市民安居樂業之最終目標。(自立晚報2018/12/14)
圖說:爆走「浩克」、「鋼鐵人」洗劫三峽農會
1顆包餡湯圓=1/4碗飯 冬至「補身」中醫教你改吃這些
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▲冬至吃湯圓，吃對方法健康才能沒煩惱。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
再過2天就是「冬至」了，雖然吃湯圓過節最有味道，但小小一顆包餡湯圓的熱量就相當於4分之1碗飯，對身體負擔不小，中醫師表示，冬至其實是補身好時機，包括蓮子、木耳、山藥等含有膠質的食材，皆適合在冬至食用養陰補身。
寒流來襲、加上冬至腳步近了，冬天的氣氛越來越濃。大林慈濟醫院中醫師吳俊毅指出，傳統說法，冬至是整年中白天最短、黑夜最長的日子，冬至一過，各地氣候都將進入最寒冷的階段，因此，中醫強調，應多吃溫熱的食物。
吳俊毅說，這個時節，建議民眾可以吃枸杞、蓮子、木耳、山藥等含有膠質的食材來養陰，同時要避免吃得過飽或油膩。
至於真想吃湯圓應景的民眾，也不必太過有罪惡感。市售包餡湯圓一顆熱量高達約50到70大卡，但營養師強調，只要盡量搭配6大類營養，在烹調上多加些蔬菜煮食，不要油炸，喝湯有節制，一樣美味又不影響健康。
大林慈濟醫院營養師黃靖琇表示，湯圓一次可以吃幾顆？其實有標準可參考，包餡湯圓若當點心，建議只吃1到2顆，沒有包內餡的小湯圓則可吃到約3分之1至2分之1碗；如果拿來當正餐，包餡湯圓可吃4到5顆或是無餡紅白湯圓約8分滿至1碗，再搭配豆製品與蔬菜，兼顧均衡及吃的滿足。
不過，糯米不易消化，並含糖、脂肪及磷等成份，容易造成身體負擔，營養師點名，包括老人、小孩，有慢性病糖尿病、高血壓、痛風的民眾，吃湯圓都要適量；另外，心臟、肝臟、腎臟功能異常容易水腫者，建議不要喝湯。
腸胃功能不好，胃脹氣、潰瘍、做過腸胃手術，以及有吞嚥障礙，如中風、失智、頭頸癌手術、放射線治療的人，則應避免吃湯圓。
黃靖琇提醒，湯圓煮好後，高熱會包含在內餡中，最好先劃開使其散熱、可避免燙傷嘴巴；老人、小孩要先用剪刀或湯匙剪開或切開，預防大塊哽噎；且湯圓以糯米粉製作，較不易消化，睡前或晚間少吃，才不會產生脹氣不適或排空緩慢而影響睡眠。
照片來源：翻攝自Pixabay
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