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下面附上一則新聞讓大家了解時事
牆倒眾人推 廢東廠公投等著瞧
:
【記者蕭文彥/陳金寶 台北綜合報導 】促轉會擬研究新台幣改版去除威權象徵。國民黨立委費鴻泰18日表示，若政府再搞仇恨性鬥爭，國民黨將提廢促轉條例的公投。民進黨團書記長鄭運鵬說，國民黨把公投當政治工具，「不知道國民黨良心何在」。
促進轉型正義委員會代理主委楊翠17日指出，目前有威權象徵的國幣面額為新台幣1元、5元、舊版10元（蔣介石肖像）及鈔票200元，促轉會正式行文給中央銀行，希望提供民國89年、91年及94年改版成本，會對此研究、協商，再進行討論是否改版。
國民黨立法院黨團書記長曾銘宗、國民黨立委費鴻泰、賴士葆18日上午在立法院召開「國幣去蔣化，蔡政府經濟0分政治100分」記者會。
費鴻泰在會中表示，國民黨不忍看到國家人民被撕裂、政治體制混亂，正式告訴總統蔡英文，若政府再搞選擇性、仇恨式的鬥爭，國民黨不排除將提出廢除促進轉型正義條例的公投。
賴士葆說，他已提案廢除促進轉型正義條例，另外也提出二二八事件處理及賠償條例部分條文修正草案，將賠償擴及威權時期，並提出檔案法部分條文修正草案，新增政治檔案專章，完善政治檔案管理機制，涵括所有促轉會想要的功能，這3個法案一起過，促轉會就可以落日。若這3個法案無法通過，國民黨就訴諸全民。
曾銘宗強調，黨團要求促轉會全面改組再推動轉型正義，且促轉會應依法行政，新台幣不是威權象徵，不得違法要求央行進行改版，也要求央行必須先向財委會報告新台幣改版計畫後，再函覆促轉會。2018/12/18
排入21日院會議程 廢東廠一片叫好
【記者陳金寶台北報導】國民黨立委賴士葆18日認為促進轉型正義委員會淪為鬥爭工具，提出廢止「促進轉型正義條例」案，立法院程序委員會18日確定將此案列為報告事項，排入21日院會的議程。
立法院程序委員會18日召開第9屆第6會期第13次會議，在報告事項的部分，國民黨立法院黨團提議將賴士葆等人所提的廢止「促進轉型正義條例」案等案，增列進報告事項；在無人有異議的狀況下，確定排入21日院會的議程。
為何沒有擋下此案，民進黨立法院黨團書記長鄭運鵬說，民進黨團在程序委員會是不擋案子的，從這屆開始，民進黨雖然是多數，但在程序委員會是不會實質審查內容的；他強調，以前那種利用多數，在程序委員會實質審查案子的方式，民進黨團不做。
民進黨立法院黨團幹事長李俊俋也表示，民進黨團向來不會在程序委員會擋案，就等星期五立法院會中再照程序處理，「看著辦吧」。
此外，由於「以核養綠」公投過關，程序委員會18日將行政院函請審議的電業法第95條條文修正草案，有關廢除核能發電設備應於2025年前全部停止運轉的規定，列為報告事項。2018/12/18
「國幣去蔣化 蔡府經濟0分政治100分」
【記者蕭文彥台北報導】行政院日前檢討敗選時才說，「人民最期待政府改善經濟」，結果半個多月來，未見政府拚經濟的決心，促轉會17日還宣布要建立「加害者資料庫」，甚至要求央行「去蔣化」，不惜花費數百億改版台幣。立法院國民黨團痛批蔡政府，選前人民已經高喊「1124滅東廠」，促轉會真的還要再跟民意對幹？書記長曾銘宗表示，倘若促轉會還是如此意孤行，楊翠代理主委還在胡搞瞎搞，國民黨團不排除近期將再次拜會促轉會，就教台幣改版依據何在。
曾銘宗說，閣揆賴清德才說「張天欽事件」重創蔡政府公信力，前促轉會主委黃煌雄也主張，現行促轉會必須全面改組，目前代理主委楊翠不具任何代表性，是非法主委，居然還主張改版國幣、要求國防部移除營區蔣公銅像以及改造中正紀念堂等荒謬情事，令人嘆為觀止。依照《促轉條例》第5條的說明，台幣並不是威權象徵，促傳會不能違法認定台幣就是威權象徵的一部分。
曾銘宗指出，早在今年4月2日財政委員會上就已通過臨時提案，要求中央銀行「鑑於法定貨幣台幣改版，牽涉甚廣，且成本高，爰要求中央銀行在進行相關規劃前，須將成本效益、利弊分析向立院財委會提出報告。」曾銘宗據此提出三點訴求：央行在答覆促轉會之前，必須依照決議先獲得財委會同意；促轉會必須全面改組，才能進一步推動促轉工作；促轉會必須依法行政，台幣不是威權象徵，不得違法要求央行將台幣改版；央行確實遵守4月2日財委會決議。曾銘宗呼籲賴清德與蔡政府，應該把心力用在拚經濟，不要再搞政治了。
立委費鴻泰說，楊翠到現在還在心裡充滿仇恨，「選擇性的正義，絕對不是正義」，難道促轉會可以凌駕司法，逕行認定誰是「加害者」？一個充滿仇恨的東廠，怎麼能夠代表正義？代表轉型正義？費鴻泰進一步指出，倘若促轉會仍不全面改組，選擇性鬥爭，任由非法代理主委撕裂人民感情，計畫在2020年總統大選時提出「廢除促轉條例」的公投案。
立委賴士葆強調，他個人已經提出包括《228補償條例》擴大版、《國家檔案法》加入政治項目等包裹修正案，並已經付委，足以涵蓋《促轉條例》所列條文，一旦表決通過，將依法有據廢除促轉會，倘若未能通過，隨即發動「廢除促轉條例」公投案，訴諸全民。
賴士葆呼籲楊翠別活在過去鬥爭的時代裡，「饒了台灣人民」、「給台灣人民一條活路」，讓政府好好拚經濟。他強調，一次國幣改版至少300億元，錢從哪裡來？一個非法主委，憑甚麼要求各部會配合其要求？賴士葆呼籲各部會收到促轉會楊翠的公文，直接存檔就好，不必處理。賴士葆也放話說，如果央行依照促轉會進行國幣改版，國民黨團將全數刪除該預算。2018/12/18
冬至吃湯圓腹脹飆血糖？營養師：4族群小心吃
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【早安健康／林口長庚營養治療科營養師陳昕玫】自古以來，冬至團圓吃湯圓象徵添歲。而今年69歲患有糖尿病的王伯伯，說起湯圓，真是又愛又怕，他說「去年天冷時，貪嘴多吃了幾顆湯圓，孰不知5～6顆一次下肚後，不僅腹脹難受，連飯後血糖都比平常還高，嚇得我今年不太敢吃。」
為什麼王伯伯會這樣腹脹還伴隨高血糖呢？與過量攝取湯圓有甚麼關係？
湯圓主成分為糯米，而糯米跟一般常吃的米飯哪裡不同？
依據米的特性和結構常見分成三類，糯米、梗米、秈米。
- 糯米
糯米外觀不透明，又分細長的秈糯及圓短的梗糯，幾乎100%為支鏈澱粉，則因含較多的「支鏈澱粉」，相較於一般食用的米飯，烹煮後較黏，消化不完全，容易產生腹脹等不舒服情形。 - 梗米
一般食用的米飯屬於梗米，又稱作「蓬萊米」，外型圓短呈半透明，支鏈澱粉約佔80～85%、直鏈澱粉則15～20％；因支鏈澱粉較糯米少，因此黏性較低，也比較好消化。 - 秈米
相較於糯米及梗米，秈米所含的支連澱粉更少，約佔75%，其餘為直鏈澱粉則佔25%，較不具黏性且口感較硬，常用於蘿蔔糕、碗粿或是米粉等傳統小吃。（表一）
支鏈澱粉
如果說直鏈澱粉是一條直線，而支鏈澱粉則像有分岔一般，能增加與消化酵素接觸的表面積，所以消化速度快，但人體內分解澱粉的酵素主要是作用在直線處，因此分岔越多消化完整度越差。
所以一次大量攝食含較多支鏈澱粉的糯米製品容易伴隨消化不完全，腹脹、腹痛等腸胃不適情形。
| 比較 | |
| 直鏈澱粉 | 秈米（25％）＞梗米（10％－15％）＞糯米（＜1％） |
| 支鏈澱粉 | 糯米（100％）＞梗米（85％－90％）＞秈米（75％） |
| 黏性 | 糯米＞梗米＞秈米 |
| 消化速度及升糖指數（GI） | 糯米＞梗米＞秈米 |
| 消化完整度 | 秈米＞梗米＞糯米 |
注意食用的對象
冬至湯圓因其主成分糯米含大量支鏈澱粉，建議有以下4種問題的人，應小心食用。
- 糖尿病
支鏈澱粉吸收速度快，因此升糖指數（GI）較高，血糖易快速上升，且4顆包餡湯圓就等於一碗白飯，建議病友應減量正餐白飯只吃半碗，而餐間湯圓兩粒足矣。 - 胃食道逆流、腸胃不適、腹脹
一次攝食大量糯米製品，伴隨支鏈澱粉的支鏈端消化不全，且湯圓本身餡料所含的糖分及甜湯易加重腸胃道負擔，容易有腹脹、消化不良等情形。 - 牙口發育不全、缺牙者
因食物咀嚼不完全，且伴隨湯圓高黏性，易有噎住嗆食等風險。建議若要攝食，應切小塊並充分咀嚼後再吃。 - 中風後吞嚥困難者
中風後患者若伴隨吞嚥困難，不建議攝取高黏度食品如湯圓，以避免嗆咳致吸入性肺炎等風險。
湯圓熱量高應適量品嚐
除了上述4種人應小心食用之外，一般民眾於攝取湯圓時別忘了熱量是相當可觀的，包餡湯圓一顆就有70大卡，而無餡料的紅白小湯圓約10顆有同等熱量。另外烹煮時額外加入的砂糖或是紅豆紫米等配料都是額外的熱量來源，常讓冬至團圓後身材也更圓等悲劇發生。因此營養師建議，吃湯圓人不圓三個小撇步：
- 包餡湯圓一次2顆為宜，而無餡料紅白小湯圓則建議不超過20顆。
- 與正餐主食作替換，每吃2顆包餡湯圓則減少半碗白飯，以減少額外熱量。
- 煮甜湯圓時以枸杞紅棗等簡單提味，減少黑糖砂糖等用量；而鹹湯圓鼓勵以萵苣、蘿蔔、香菇入湯，減少油炒過的肉絲蝦米等。
小知識
什麼是升醣指數（GI）？原來糯米製品是高GI食物！
升醣指數（Glycemic index，簡稱GI）簡單來說可作為食物影響血糖快慢的指標，高GI食物表示攝食後血糖易快速上升，低GI則相反。然而影響食物GI值的原因很多，包含食物成熟程度、澱粉結構、纖維多寡、烹調方式以及所含的蛋白質及脂肪都會影響GI值。
湯圓因為其主成分糯米中，含有較多的支鏈澱粉，與消化酵素作用面積多，因而消化速度較快，大量攝食後，血糖易快速上升。
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